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人能不能一直不睡覺?這個實驗震驚了我

2019-9-26 08:25| 發布者:烏衣門戶網| 查看:1054| 評論:0|來自:胖編怪聊

摘要:【推薦關注公眾號:《網易輕松一刻工作室》(ID:qingsong_163)】話說前兩天,有位小學妹半夜私信我:學長,你對睡覺這事兒,懂的多嗎?三更半夜,孤男寡女。清純可愛的小學妹,竟然向我請教睡覺的問
人能不能一直不睡覺?這個實驗震驚了我 作者: 來源:胖編怪聊

【推薦關注公眾號:《網易輕松一刻工作室》(ID:qingsong_163)】

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話說前兩天,有位小學妹半夜私信我:學長,你對睡覺這事兒,懂的多嗎?

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三更半夜,孤男寡女。

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清純可愛的小學妹,竟然向我請教睡覺的問題!胖子我自然是心頭一喜,莫非小妮子對我......

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還沒容得我多想,小學妹又發來訊息:

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學長,這兩天我總失眠,試了很多方法都不管用。我再想,要不然我干脆不睡得了。

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網上不是老說,很多明星工作起來,經常好多天不睡覺的呢?

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那些偶像們努力上進的勵志故事,想必沒有一千也有八百。

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努力到一連好幾天都不睡覺,這一點胖子我就有點懷疑了。

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畢竟,熬夜這事兒大家都有經歷過,那滋味有多不好受,誰都懂!

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為了弄懂明星們為啥不睡覺,小編我打開某度輸入“明星 ”、“睡覺”等關鍵字,結果不出所料,出現一大堆讓人不知所云的信息。

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那個價目表,到底是什幺鬼!

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經過一番不懈的努力,“明星不睡覺”這事,還是讓我搞清了。

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原來,娛樂圈里“不睡覺”的明星還真是有不少,就比如最近某大熱女團的門面——孟美岐。

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話說,最近在一檔節目中,擔任導師的孟美岐,在面對臺下一眾學員時爆料:在101的后兩個月,自己每天要幺不睡覺,要幺只睡半個小時!

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兩個月每天睡半小時,普通人怕是已經修仙了,但努力努力再努力的娛樂圈,這顯然還是不夠!

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又青春又燃的演員鄧倫,面對媒體專訪時就曾表示過:自己曾為了拍戲50個小時不睡覺,而且大概持續了有半個月!

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國內唱、跳第一人(CXK不服)張藝興,在接受媒體時更是霸氣地表示:我現在,已經十天沒有睡覺了!

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當然,這不睡覺的傳奇人物,還要數影星張柏芝。

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在某談話類節目中,張柏芝曾表示自己曾為了拍戲連續三個月不睡覺,最后劇組只能往她水里放安眠藥!

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原本很多人認為,張柏芝的說法有些夸張,但女星霍思燕顯然也有過類似的經歷。

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雖然沒有3個月那幺多,但連續21天不睡覺也足夠驚人!

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每天半小時連續2個月,連續50小時持續半個月,連續10天不睡覺,連續21天不睡覺,連續3個月不睡覺......

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胖子我有時候就在想,明星可能跟我們這些凡人,真不是同一種生物。

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超努力、超上進、又超多人愛的大明星,小編自然不想、不敢、也不愿意去質疑。

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胖子我只關心,我那個清純可愛的小學妹,如果開始像明星一樣不睡覺,到底會怎幺樣?

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想知道,不睡覺會怎樣?

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我們需要將時間,調回到1964年的美國。

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此時,兩個初中生正在謀劃著,一項即將吸引全美目光的挑戰。

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當時,高中生布魯斯·麥克艾力斯特(Bruce McAllister)同自己的好朋友蘭迪·加德納(Randy Gardner),計劃挑戰連續不睡覺的世界記錄!

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當時斯坦福大學睡眠研究專家威廉·德門特(William Dement),在報紙上看到了相關報道,于是自愿申請加入了進來。

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結果,這次不睡覺記錄的挑戰,意外地引起了媒體的關注,甚至一度成為全美媒體第三大熱點報道事件。

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(PS:前兩大事件分別為肯尼迪總統遇刺和披頭士樂隊訪美)。

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最終,當時年僅17歲的高中生挑戰者蘭迪·加德納,以連續11天又25分鐘(264小時又25分鐘)沒有入眠的成績,成功打破了某電臺主持人在檀香山保持的260小時的連續不睡覺記錄,成為了最長時間不睡覺記錄新的擁有者。

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試驗結束后,Randy立即被到醫院進行了檢測。

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據檢測報告顯示,Randy的大腦在整個檢測期間都屬于淺睡狀態,部分大腦可能屬于睡眠狀態,部分則處于蘇醒狀態。

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有分析認為,其實,長時間失眠并不會引發毀滅性的結果,這可能是因為人類的大腦已經進化出淺睡能力,即部分大腦組織會進入淺睡進行修復,而其余部分則保持清醒。

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實驗結束后,Randy休息了一兩天,便恢復了正常狀態。

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值得一提的是,雖然大腦確實有不睡覺的“補救”措施,但那種感覺肯定很難受。

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根據當時全程記錄并監控整個實驗過程的美國海軍醫學精神病研究所的約翰·羅斯(John Ross)中校回憶稱:

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在挑戰的第4天,Randy便出現了認知失調、記憶混亂等現象。

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不僅錯把路標當成了行人,甚至還一度產生妄想。

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雖然,身體狀況正常,但此時的Randy,整個人卻顯得非常的痛苦。

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自此之后,不少人也曾對這項紀錄發起過新的挑戰。

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但吉尼斯世界紀錄官方,考慮到該挑戰對人體健康的影響,決定不再接受相關挑戰者的申請。

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(下圖:Tony Wright曾表示自己打破了不睡覺世界紀錄)

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看到這里,想必大家對不睡覺這事兒,有了一個基本的了解。

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與很多人起初的想法相反,事實上,長時間不睡覺,對人體的損害并沒有想象中那幺嚴重。

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因為人體淺睡能力的存在,長時間不睡覺,不太可能對人體造成什幺樣的致命傷害。

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但是,不睡覺的整個過程可能十分十分十分十分十分十分的痛苦,不僅會出現嚴重的認知失調,甚至還有妄想癥的可能。

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文章寫到這里,小編也是一陣陣的惋惜。

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怨只怨吉尼斯官方取消了相關記錄的申請,不然以我們國內明星的實力,肯定能輕易打破記錄。

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到那時,人類對睡眠的紀錄,肯定又會前進一大步。

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關于不睡覺這事兒,今天咱們就聊到兒。

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胖子我得趕快把這些信息,分享給小學妹啦。

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(責任編輯:蘇偉麟_NX3987)

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